Остеохондроза: симптоми, причини и методи на лекување

Долго време, остеохондрозата беше болест на постарите лица. Но, седентарен начин на живот, прејадување, лоши навики значително ја подмладија оваа болест. Дури и кај деца, често се забележуваат нарушувања на држењето на телото, слаби мускули на грбот. Сето ова води до неповратни промени во 'рбетот.

Остеохондроза што е тоа

Болеста може да влијае на цервикалниот, торакалниот, лумбалниот 'рбет. Патологијата се јавува поради кршење на физиолошките процеси во клетките на дисковите и пршлените. Структурата на ткивата се менува, еластичноста се губи. Во иднина, интервалите помеѓу пршлените се стеснуваат, одреден вертебрален сегмент станува нестабилен.

Остеохондрозата може да предизвика сериозни компликации:

• испакнување на сегменти на дискови;
• хернија;
• кифоза;
• сколиоза;
• пареза;
• парализа

Важно!Остеохондрозата е доста тешко да се дијагностицира. Честите главоболки, ненадејни скокови на притисок, чувство на тежина во мускулите, вртоглавица со ненадејни движења може да бидат латентни манифестации на оваа болест.

Симптоми на болеста

Болеста има 4 групи на симптоми. Ајде да погледнеме во секој од нив.

Статистички

Овие манифестации се поврзани со повреда на физиолошката форма на пршлените. Во овој случај, се јавува повреда на држењето на телото, тешко е човек да ја сврти главата, не може целосно да го исправи грбот.

Невролошки

Оваа болест се карактеризира со оштетување на нервните ткива. Ова ја нарушува чувствителноста на кожата, го намалува интензитетот на мускулните контракции.

Во почетната фаза на болеста, болката се манифестира локално, само во погодената област. Но, кога патологијата почнува да напредува, синдромот на болка влијае на далечни области. Во овој случај, може да се појават испакнатини од гуска, чувство на пецкање, вкочанетост.

Васкуларна

Овие симптоми може да се појават поради следниве причини:

• крвните садови се компресирани. Најчесто ова се случува со оштетување на цервикалниот 'рбет. Резултатот може да биде недостаток на кислород во одредени области на мозокот, вртоглавица, често гадење;
• промени во симпатичкиот нервен систем. Се карактеризира со продолжени грчеви и хронична исхемија во внатрешните органи.

Важно!Исто така, постојат трофични симптоми на болеста - ова е симбиоза на васкуларни и невролошки фактори кои доведуваат до појава на дефекти и чиреви на кожата.

Причини за остеохондроза

Физичка неактивност, лоши навики, вишок тежина најчесто предизвикуваат развој на остеохондроза.

Други фактори кои влијаат на можноста да се разболат се:

• генетска предиспозиција - луѓето со слаба наследност треба да вложат многу напори за да ја избегнат оваа болест;
• неправилен метаболизам, интоксикација, лоша еколошка состојба;
• малформации на 'рбетот - децата од детството седат погрешно, што доведува до лошо држење на телото. Обнова може да започне на која било возраст, по можност со пливање;
• постојан стрес на 'рбетот предизвикан од тежок физички труд;
• чест стрес и продолжена нервна напнатост;
• болни и искривени нозе.

Важно!Womenените се повеќе подложни на оваа болест. Причината се постојаните промени во хормоналната позадина предизвикани од бременост или менструација. Диетите, некои производи за слабеење и непријатните чевли може да предизвикаат остеохондроза.

Остеохондроза на цервикалниот 'рбет

Оваа болест е една од најчестите патологии во мускулно -скелетниот систем.

Луѓето поминуваат с and повеќе време во седечка положба, концентрирани на една точка, вратот е во неподвижна состојба. Сето ова води кон појава на болеста. Често остеохондрозата во цервикалниот 'рбет е резултат на стара повреда. Оваа болест е многу честа појава кај професионалните спортисти.

Таквата остеохондроза започнува со продолжена главоболка, која не може да се отстрани со помош на конвенционални лекови против болки. Болката влијае на окципиталниот регион и храмовите. Непријатноста може да се влоши по спиење или продолжена седечка работа.

Што друго може да укаже на развој на цервикална остеохондроза:

• нарушена е чувствителноста во рамениот појас и рацете, во напредни случаи, горните екстремитети можат целосно да парализираат;
• нарушен е снабдувањето со крв во различни делови на мозокот, се појавува тинитус, а главата честопати е вртоглавица. Во иднина, некои делови од мозокот може да бидат целосно лишени од исхрана;
• визијата почнува да паѓа, пациентите се жалат на појава на муви пред нивните очи;
• постарите луѓе одеднаш може да се онесвестат;
• ако френичниот нерв е постојано иритиран, тогаш има напади на икање, отежнато дишење;
• вратот ја губи својата подвижност.

Важно!Остеохондрозата на грлото на матката не е целосно излечена. Неопходно е да се промени вообичаениот тек на животот, да се преземат превентивни активности. Можете исто така да научите како да ја третирате цервикалната остеохондроза дома.

Остеохондроза на лумбалниот 'рбет

Лумбалниот 'рбет се карактеризира со зголемена подвижност и силни постојани оптоварувања. Секој може да ја добие оваа болест; начинот на живот и професијата не се навистина важни.

1. Многу луѓе, по природа на нивната услуга, мора да бидат во свиткана положба долго време. Ова речиси секогаш води до остеохондроза во лумбалниот 'рбет.
2. Повредата на 'рбетот може да се развие во остеохондроза. Може да го оштетите 'рбетот ако не вежбате правилно.
3. Во случај на остар прекин на оптоварувањата во интервертебралните зглобови, започнуваат дегенеративни процеси. Што исто така доведува до остеохондроза.

Знаци на зафатен лумбален 'рбет вклучуваат:

• болка и лумбаго во нозете и долниот дел на грбот, кои се зголемуваат по физички напор;
• се забележува вкочанетост на кожата во долните екстремитети, може да се појави пареза и парализа;
• кожата во болните области почнува да се олупи;
• нарушени карлични функции, постои проблем со ерекција и мокрење.

Лумбалната остеохондроза е најопасна, често се појавуваат компликации. Нестабилните пршлени можат да летаат од сакрумот во секое време. Што ќе доведе до оштетување на внатрешните органи.

Остеокондритис на 'рбетот

Повеќе од 70% од поплаките за болки во грбот се поврзани со остеохондроза. Дистрофијата на ткивата на 'рбетот е својствена за секој втор жител на планетата, чија возраст ја надмина границата од 30 години.

Повреди, тежок физички напор, работа во услови на постојани вибрации може да предизвикаат манифестација на болеста.

Болеста има типични симптоми:

• болна, хронична болка што предизвикува зголемен замор, зголемена непријатност се јавува при кревање тегови, ненадејни движења, кашлање и кивање;
• погодениот 'рбет почнува да се вкочанува;
• опсегот на движења се намалува.

Важно!'Рскавицата и коскеното ткиво имаат способност да се обновуваат. Умерено, редовно вежбање помага да се зајакнат мускулите на грбот, да се зголеми циркулацијата на крвта.

Остеохондроза во градите

Честопати, истовремено се присутни патолошки промени во цервикалниот и торакалниот 'рбетен сегмент.

Синдромот на болка практично не е својствен за остеохондроза во градите. Затоа, многумина можеби дури и не се свесни за присуството на болеста. Ако се појави болка, тогаш сензациите се манифестираат во меѓуребрениот и скапуларниот регион, понекогаш влијаат на горниот дел на стомакот.

Првите симптоми на болеста се слични на срцев удар, воспаление на жолчното кесе, гастритис или чир на желудникот. Со остеохондроза, болката се зголемува за време на вртења, длабоко дишење и кашлање.

Во иднина, болеста се манифестира со рефлексна напнатост на мускулите лоцирани во градната коска и горниот дел на грбната област. Ако болеста напредува во напредна фаза, мажите може да развијат еректилна дисфункција.

Кој лекар третира

Остеохондрозата има многу клинички манифестации. Пациентот треба да посети разни специјалисти за да ја разбере причината за болеста. За правилна дијагноза, треба да контактирате со невролог и ортопед. Приватните клиники обезбедуваат услуги на вертебролог.

Внимание!Дознајте повеќе за назначувањето на вашиот лекар.

По интервјуто, специјалистот ќе го испита 'рбетот и блиските меки ткива во различни позиции, ќе го одреди степенот на подвижност на секој дел. Инструменталното испитување игра клучна улога во дијагнозата.

После тоа, се пропишува компјутерска томографија, рентген и студија со магнетно-нуклеарна резонанца.

Важно!Покрај 'рбетот, се анализира работата на крвните садови и периферните нерви.

Домашно лекување

Третманот на оваа болест со народни методи е препознаен како ефикасен дури и од традиционалната медицина. Дисциплината на пациентот, употребата на разни техники од него може значително да го намали времето потребно за враќање на ткивата на 'рбетот.

Треба да започнете со преглед на диетата. Вишокот холестерол доведува до нарушување на протокот на крв, крвните садови ја губат еластичноста, ова доведува до развој на остеохондроза. Затоа, мрсна храна, јајца, богати чорби, свинско месо треба да се исклучат, а кожата мора да се отстрани од пилешкото.

Пациентот треба да се ослободи од зависностите, да ја намали потрошувачката на пијалоци со кофеин.

Најефективните домашни третмани се:

• секојдневно изведување на индивидуален комплекс на вежби за физиотерапија;
• самомасажа - вклучува триење и галење, добро помага на шиацу;
• употреба на специјално дизајнирани уреди и апликатори;
• изложеност на магнетно поле - ова помага да се подобри циркулацијата на крвта во мускулите. Магнетот е избран од специјалист, методот на апликација е лесен за совладување;
• Масажерски кревети неодамна се појавија на пазарот.

Важно!Самоактивноста е многу опасна во третманот на остеохондроза. Затоа, дури и при изборот на домашна терапија, треба да ги слушате препораките на лекарот.

Третман со лекови

За ублажување на болката, други симптоми на остеохондроза, лекарот пропишува аналгетици. Закрпи за ослободување од болка се користат за лекување на невропатски синдроми. Тие содржат лидокаин, кој ги ублажува сите болни сензации.

1. Нестероидните лекови се дизајнирани да го ублажат воспалението, дејствуваат моќно и ефикасно. Но, несаканите ефекти не дозволуваат земање такви лекови долго време.
2. За ублажување на болката, можете да користите безопасни, но подеднакво ефикасни масти за затоплување.
3. Ако болката опстојува повеќе од 3 месеци, вашиот лекар може да ви препише антидепресиви. Тие имаат смирувачки ефект, ја намалуваат манифестацијата на болка.

За време на третманот, важно е да се вратат интервертебралните дискови и 'рскавицата. За ова, наменети се хондопротектори. Треба да се земаат најмалку 4 месеци.

1. За да се подобри циркулацијата на крвта, се прикажува специјален лек, кој мора да се зема во комбинација со лекови што содржат никотинска и тиоктична киселина.
2. Диуретиците помагаат во олеснување на отокот.
3. Исто така, императив е да се земаат витамини Б и калциум за време на третманот.

Инјекции

Со лумбална остеохондроза, се прават специјални блокади за ублажување на болката. Специјалистот користи долга игла за да инјектира аналгетик. Постапката ви овозможува привремено да ја ублажите болката, но нема терапевтски ефект.

1. Мускулни релаксанти се користат за ублажување на спазмите.
2. Хондроитин сулфат помага да се врати ткивото на 'рскавицата.
3. За да се врати нервниот систем во погодените области, се прави инјекција на витамин Б.
4. За третман на воспаление, се користат модерни нестероидни лекови кои не му штетат на функционирањето на желудникот и цревата.

Лекарите веруваат дека оралната администрација на лекови е најефективниот метод за лекување на остеохондроза. Инјекциите се прават само во болнички услови.

Важно!За да се ослободи од остеохондрозата, потребно е систематски пристап. Невозможно е делумно да се исполнат рецептите на специјалист. Само строго почитување на режимот на лекување може да гарантира позитивен резултат.

Третман со народни лекови

Билкарите нудат разни природни лекови за третман на остеохондроза.

Процедури за вода

Бањите со билки помагаат во ублажување на болката и воспалението. Добар ефект на лекување е забележан по употреба на метла од коприва во бања.

Следниве такси се добри за бањи:

• Измешајте лисја од бреза (270 g) со нане и маточина (по 55 g). Истурете ја смесата во 7 литри врела вода. По ладењето, истурете во вода;
• во 5 литри вода, варете 1500 гр иглолисни или борови шишарки половина час.

Компресира

За подготовка на облоги, погодна е лупа од црна ротквица, корен од рен, лук. Масата треба да се нанесе на погодената област, внимателно да се завитка. Чувајте што е можно подолго.

За олеснување на болката, можете да направите компресија со мешање на сецкан суров компир и мед во еднакви размери. Чувајте на болно место најмалку еден час.

Лушпа и инфузии

Третманот со лушпа од обичен ловор е доста ефикасен. Но, неопходно е строго да се следи шемата.

1. Ловоровиот лист (4 g) мора да се наполни со вода (240 ml).
2. Се вари 4 минути. Инсистирајте на топло место 3 часа.
3. Добиениот лек мора да се пие полека пред спиење.
4. Повторете ја постапката уште 2 дена. Супата секогаш треба да се подготвува свежо.
5. Направете пауза од една недела. Потоа повторете го третманот.

Две сесии се доволни за да избегнете непријатност во текот на годината.

Целер

Инфузијата на целер ќе помогне да се ослободите од депозитите на сол. Овој пијалок е богат со витамини. За да го подготвите, ќе ви требаат 4 гр смачкани корени и 950 мл малку изладена врела вода. Смесата треба да се внесе преку ноќ.

По што треба да се филтрира. Земете 7 ml три пати на ден. Во сезоната, можете да подготвите свеж сок од корени од целер. Можете да го користите три пати на ден, 12 мл.

Масти и триење

Маст од ѓумбир

Овој лек помага при лумбаго.

1. Фрај ѓумбир во прав користејќи стопен путер.
2. Мелете го свежиот лук во лушпа.
3. Измешајте ги компонентите во еднакви делови.
4. Мастата треба да се нанесуваат во погодената област.

Бришење оригано

Во сад со 450 мл масло ставете 25 гр сечкано оригано. Подобро е да се користи маслиново или сончогледово масло. Оставете го производот да созрее 8 часа. Стиснете ја тревата и отфрлете ја.

Триење е погодно за третман на сите видови на остеохондроза.

Вежби за остеохондроза

Физиотерапијата е составен дел во третманот на остеохондроза. Комплексот е составен од специјалист. Ова ја зема предвид дијагнозата, степенот на стрес и нивото на физичка подготвеност на пациентот.

Сите вежби се изведуваат 4 минути.

Збир на вежби за третман на патологии во цервикалниот 'рбет

1. Легнете рамно на грб. Едната рака е поставена на стомакот, другата на градите. Дишете што е можно подлабоко, задржете го здивот. На броење од 10, издишете и опуштете се. Можете да направите 5 пристапи дневно.
2. Легнете на стомак, исправете ги нозете. Полека кренете ја главата и горниот дел на градниот кош. Одете надолу и одморете се половина минута.
3. Легнете на грб, свиткајте ги нозете во коленото. Превртете се надесно, а потоа лево, без да ја смените почетната позиција.

Гимнастика за остеохондроза на градите

1. Легнете на стомак, фокусирајте се на исправени раце. Свиткајте се назад, поправете ја положбата, сметајте до 10. Одморете 20 секунди.
2. Легнете на грб, кренете ги главата и нозете истовремено. Останете 15 секунди. Пауза од 20 секунди помеѓу вежбите.

Вежби за лезии на лумбалниот 'рбет

1. Легнете на грб, наведнете ги нозете на градите. Во рок од 2 минути, се тркалаат од грбот кон сакрумот. Потоа опуштете се и легнете мирно.
2. Свиткајте се на сите четири.
3. Во стоечка положба, направете кружни движења, имитирајќи ја ротацијата на обрачот.

Важно!Физичкото образование не треба да се практикува за време на акутната фаза на болеста.

Масажа за остеохондроза

Класичната масажа се изведува само од обучени луѓе во специјализирани простории.

Душо

Дома можете да направите масажа со мед. За да го направите ова, топол мед треба да се нанесе на погодената област. Потоа нежно притиснете ги и подигнете ги дланките од сегментот што треба да се масира. Оваа постапка најдобро се прави по посетата на бањата. На крајот на сесијата, грбот треба да биде покриен со хартија за компресија и внимателно завиткан.

Вакуум масажа

Добри резултати се забележуваат по вшмукување вакуум масажа. За ова, растително, минерално масло се нанесува на грбот. И тогаш специјална медицинска банка прави лизгачки движења по одредени траектории. Оваа постапка помага да се подобри циркулацијата на крвта, воспалените области се збогатени со кислород и хранливи материи и започнува процесот на регенерација.

Превенција на болести

Со редовни превентивни мерки, остеохондрозата може да се избегне.

Важно!Пливањето и стврднувањето се најдобрите превентивни мерки.

1. Исто така, неопходно е да се зајакне мускулниот корсет со специјални вежби.
2. Правилната, урамнотежена исхрана е исто така важна.
3. Честите стресни ситуации, хипотермија може да го забрзаат развојот на болеста.
4. Womenените и децата не треба постојано да носат тегови во едната рака.
5. Исто така е контраиндицирано за долг престој на компјутер или во близина на ТВ. На секои 30 минути треба да станете, да се повлечете, да се загреете.

Болката често е предизвикана од неправилно кревање. Ова треба да се направи со малку сквотирање, а не со наведнување. Ако треба да стоите долго време, тогаш потпорната нога треба периодично да се менува. Во секоја прилика, потпрете го грбот на некој предмет за да ја ослободите напнатоста.

Важно!За спречување на остеохондроза, треба да купите ортопедски предмети за спиење.

Голем број луѓе страдаат од остеохондроза. Постојат многу методи за лекување. Но, подобро е да се спроведе профилакса навремено отколку да се лекува долго време.